Japoniako dieta 14 egunez: pisua galtzeko menua. Zer da japoniar dieta 14 egunez. Abantailak eta desabantailak. Arauak. Baimendutako produktuak. Debekatutako produktuak. Japoniako dieta menua 14 egunekoa da. Irten japoniar dieta. Plateren errezetak. Kontraindikazioak.
Dietarik egin gabe etxean pisua galtzen lagunduko dizuten argibideak. Zer da koipea eta nola sortzen da? Elikagaien kontsumo-arauak, produktu osasungarriak eta eskemak. Ariketa fisikoa. Etxerako pisua galtzeko plana - urrats zehatzak.
Alferentzako dieta baten laguntzaz, gehiegizko pisua ken dezakezu esfortzu handirik egin gabe. Ondorioz, 12 kg gutxiago 2 astetan. Nutrizionisten iritziek elikadura horren eraginkortasuna eta segurtasuna ziurtatzen dute.